TPE RIRE

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Thérapie par le rire



SA CREATION :

C'est en 1964, que Norman Cousin a été le premier à expérimenter la thérapie par le rire en se guérissant d'une maladie arthritique, grâce au rire et aux pensées positives. Il s'est soigné en regardant des films comiques et en prenant de la vitamine C.

Puis en 1980 c'est le docteur Adams Patch qui reprend sa thérapie, en soignant ses patients grâce à son habit de clown et avec du rire et de l'humour.

Et, aujourd'hui, dans de nombreux hôpitaux, on trouve des associations qui font rire les patients. Mais aussi dans des lieux où des professionnels pratiquent cette thérapie à des personnes qui le souhaitent (club de rire), ou encore dans des maisons de retraites.



QU'EST-CE QUE LA RIGOLOGIE ?

La rigologie a été crée en 2002 par Corinne Corisson. C'est une technique où les personnes rient en se forçant pour développer du bonheur avec l'harmonie du cops, des émotions et de l'esprit afin de se sentir mieux dans son cops.



LES EFFETS DE LA THERAPIE PAR LE RIRE (gélothérapie)

Il y a de nombreux effets de la thérapie. Comme par exemple quand on rit, les respirations saccadées créent un massage doux de l'estomac et des intestins. Mais aussi, elle entraine une meilleure circulation sanguine, donc le coeur est plus fortifié et donc le corps est mieux oxygéné.

De plus, le corps sécrèterait des endorphines, ce qui provoquerait du bien-être et moins de stress. Les qualités de vie seraient également améliorées, comme le sommeil, la digestion et les systèmes immunitaire, respiratoire, musculaire, cardiovasculaire et digestif, qui seraient renforcés.

Cependant, les femmes enceintes, les personnes asthmatiques ou ayant un problème cardiaque, devraient consulter leur médecin traitant avant de participer aux séances. En effet, certains exercices peuvent provoquer une hyper-oxygénation ou une pression sur la paroi abdominale contre-indiquée dans certains cas.



LE DEROULEMENT DES SEANCES

Les clowns interviennent dans les hôpitaux pour que le patient se sente bien. Il intervient le plus souvent au service de pédiatrie, pour que les enfants ne se sentent pas seul.

Les clowns détournent ainsi l'attention des patients lors de transfusion ou opération, etc...., ce qui diminue l'anxiété et la perception de douleur grâce aux propriétés antalgiques des endorphines (hormones produites par le corps lors du rire).

Il existe aussi des clubs de rire qui sont faites pour des personnes de tout âge malade ou non. Les clubs de rire et regroupe des personnes pour évacuer le stress, plus particulièrement de se sentir mieux, après des exercices fait par des professionnelles du rire.

Ou encore par le yoga du rire, qui enseigne à rire sans raison, avec des exercices de yoga qui stimulent notre capacité à rire, à nous relaxer, et à nous libérer de nos inhibitions.

INTERVIEW, REACTION DES PERSONNES APRES LA THERAPIE