Les bandages1 Pour bander un doigt,passer la bande autourdu poignet, puis faireun aller-retour le longdu doigt.
Publié le 18/05/2020
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Votre santé au quotidien - © Larousse 2004
Les bandages
1 Pour bander un doigt,
passer la bande autour
du poignet, puis faire
un aller-retour le long
du doigt.
2 Ensuite, faire des tours
en forme de 8 du doigt
au poignet, en les croisant
sur le dos
de la main.
3 Terminer par un
nouveau tour du poignet.
4 Pour bander le bras
ou la jambe, rabattre
la bande à chaque tour
sur son pouce, tout
en remontant.
5 Terminer par un tour
complet.
6 Pour bander le coude
ou le genou, faire
un premier tour juste
sur l'articulation.
7 Croiser ensuite devant
(ou derrière, pour
le genou) des 8 de plus
en plus grands.
8 Pour bander la cheville,
commencer par faire
un circulaire (deux tours
de la bande sur
elle-même) autour du
talon et du cou-de-pied.
9 Croiser ensuite
des 8 devant, tout
en remontant.
10 Terminer par deux
circulaires autour
de la jambe..
»
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